Pizarra de Equipo.
Siempre se dice que CrossFit te prepara para los desconocido en todo orden de cosas, y esto es tanto a nivel físico, como también mental, visto de esta forma los WODs que realizamos en el Box, representan a los desafíos que te presenta la vida día a día, sino lo ves así reflexiona un momento solo en un simple hecho.
Cuando enfrentas un nuevo desafío en la vida debes saber cual es tu objetivo, el saber hacia donde vas te permite 2 cosas: primero enfocar tus esfuerzos en tu tarea próxima, y segundo, no desgastarte innecesariamente en cosas sin importancia, de esa forma tomas las mejores decisiones para seguir adelante, y lo haces de la forma más eficiente y eficaz posible.
Así mismo cuando llegas al Box y ves el WOD que esta escrito en la pizarra (que es tu desafió a vencer), empiezas a armar tu propia estrategia para cumplir con el trabajo propuesto, a veces aciertas en la forma de afrontarlo y a veces te das cuenta antes o después del WOD, que pudiste hacerlo de otra forma, lo importante es que la próxima vez que tengas que realizar un entrenamiento similar, ya tendrás una idea de como armar una nueva estrategia, así mismo como pasa con las problemáticas de tu vida
¿Tienes un desafió propio a vencer?
No hay comentarios:
Publicar un comentario